渥都小思

在疫情期间，很多人都因为无法去工作而发展了一些新的兴趣爱好。卑诗省Pender Island一对夫妇Stef Lowey和Chris Hall创下一个纪录，两人自去年8月3日起至今，没有买过任何食物，一年来他们所有食物都自给自足。

今年38岁的 Chris Hall 和 24 岁的 Stef Lowey之前都在酒店工作，疫情开始时，两人便失业了。于是夫妻俩做了一个十分特别的决定：用一年时间，只吃他们可以种植、收获、饲养或捕获的食物，总之是不花一分钱去买食物。这无疑是一个挑战，夫妇说，他们的这个挑战，迫使他们吃得比以往更健康。

Chris说，前三周是最艰难的。一次性戒掉咖啡、酒、糖和小麦，对他们的身体系统来说，是一种巨大冲击。至于做出这个决定的原因，Hall是这样说的，“大流行让我们意识到，我们是多么依赖杂货店和超市，是它们为我们提供了食物，我们只是想尝试一下能不能光靠自己的力量生活下去。”

        开始这段生活的第一步就是断舍离，他们将家中的所有包装和加工食品，甚至是酒和咖啡，都送给了亲朋好友，可以说是断的非常彻底了。随后两个人开始依靠网络和书籍来研究一些基本的生活知识，比如说养鸡或者养蜂，此前两个人对这些是一窍不通的。

Lowey表示，“我们一下子放弃了很多东西，刚开始身体是很不适应的，我们要计算出我们所需的能量水平，还得平衡它。”Hall则说:“以前的时候，我们习惯想吃什么就去买什么。”

“现在我们每周都在试着学习一些新东西，找到可以食用的物品，加入到我们的饮食中。”?在这期间，他们克服了很多困难，比如说有一次他们的船抛锚了，就不得不放弃海鲜；还有一次，他们将收割的葵花籽压成油，储存在了地下室，结果却变质了…在这期间，他们建了一个小农场，那里有鸡、火鸡、鸭子、鹌鹑、蜜蜂、几头猪，还种着几十种蔬菜和水果。

两人还会去捕虾和螃蟹、各种应季鱼类、可食用的海藻，就连他们食用的盐，都是从海里提取和晒干的。

更重要的是，在这段过程中，两个人的身体也更好了，因为他们平常吃的都是一些很健康的食物。 Lowey还说，感觉自己和丈夫的关系更加亲密了，因为两个人一起同甘共苦，享受着生活。他们从去年八月初开始这种生活，到今年八月初已经整整一年了。这一年他们做了很多改变，这对夫妇表示，他们打算继续这种生活方式，不过不会像以前那么严格了。

“我们可能会时不时去喝杯咖啡，或者偶尔出去吃顿饭，这样的生活应该会更有乐趣。”